(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

A Secretaria de Esportes, Cultura e Lazer de Araguaína ampliou as atividades do Projeto Movimente-se.  A partir desta semana, 12 novos bairros da cidade estão sendo beneficiados com as aulas de ritmos e zumba gratuitas.  5q6b3r

Até a semana ada, as aulas de dança atendiam 300 alunos em sete bairros da cidade, com a ampliação serão 19 bairros e mais de 700 moradores beneficiados com as atividades. As ações são uma forma de levar mais saúde e qualidade de vida para a população.

Estamos muito felizes com a aceitação dos moradores ao Projeto Movimente-se que segue alcançando seu objetivo, que é proporcionar uma vida mais saudável pela prática da atividade física. Além também de ser um momento de entretenimento e lazer para muitas pessoas que encontram nas aulas um momento de descontração”, destacou o secretário de Esporte, Cultura e Lazer do Município, Zeca de Oliveira.

PROJETO MOVIMENTE-SE

As aulas de ritmos e zumbas são realizadas entre duas a três vezes por semana, nos horários das 18 às 19 horas ou das 19 às 20 horas, em quadras e espaços dos bairros.

Agora, além dos setores Araguaína Sul, Vila Norte, Santa Terezinha, Vila Santiago, Lago Azul, Bairro de Fátima e Nova Araguaína, o Movimente-se inicia as atividades nos setores Jardim das Flores, Céu Azul, Vila Ribeiro, Vila Azul, Setor Oeste, Vila Santiago, Carajás, Costa Esmeralda, Parque Sonhos Dourados, Jardim das Palmeiras, Novo Horizonte e Barra da Grota.

Para saber mais sobre o projeto, como dias e horários específicos das aulas em cada um dos bairros beneficiados, a população pode entrar em contato pelo telefone da secretaria 99291 8014.

BENEFÍCIOS DA DANÇA

A aula de ritmos é uma modalidade aeróbica de dança que combina e mistura ritmos como axé, funk, sertanejo, salsa, hip-hop, reggaeton, música latina, forró entre outros estilos musicais. Geralmente, as aulas alternam entre movimentos simples e complexos, com o objetivo de dançar e se divertir, sem deixar de lado o foco principal de fazer exercícios aeróbicos proporcionando a queima de calorias durante a execução. 

Por meio das aulas, a pessoa trabalha e desenvolve vários aspectos, desde sociais até relacionados a sua motricidade. Quando se pratica a atividade, existe uma evolução da saúde física e mental do praticante.

Programação

Segundas e quartas-feiras

17h- Nova Araguaína (Escola Manoel Lira)

18h - Lago Sul (Escola Joaquim Sabino Carlos); Setor Carajás (Escola Joaquim de Brito); Araguaína Sul 2 (Praça CEU)

19h - Vila Ribeiro (Escola Leia Raquel); Araguaína Sul 1 (Escola Simão Lutz); Jardim das Palmeiras (Escola Olavo Bilac)

Terças e quintas-feiras

17h - Vila Azul (CEI Sitio Dona Benta)

18h - Céu Azul (CEI Santa Clara); Maracanã (Escola Francisco Bueno); Vila Santiago (Escola Municipal Zeca Barros); Bairro de Fátima (Escola Estadual Campos Brasil)

19h - Vila Norte (Associação dos moradores); Costa Esmeralda (Escola Luiz Gonzaga); Parque Sonhos Dourados (Escola Willian Castelo Branco); Setor Oeste (Escola Meu Castelinho)

ASSUNTOS movimente-se educação esporte lazer araguaína tocantins af notícias

Comentários (0) 5z3r5q

Mais Notícias 2h1n5v

Contas públicas

TCE mantém parecer pela rejeição das contas de 2022 do prefeito reeleito de Araguanã 5g442j


Araguaína

Simulação criminal chama atenção em Feira de Anatomia do curso de Enfermagem da FACIT 1v1x5m


Araguaína

Tradições sertanejas fazem parte da programação cultural da Expoara 2025; veja eventos 6e365x


História

Estudantes visitam vários espaços de memórias da Guerrilha do Araguaia, em Xambioá 16633


No Friboi

Com mais de 250 mil cabeças de gado, Araguaína sedia etapa nacional do Circuito Nelore 532s5v


No Bico do Papagaio

Após tragédia, moradores queimam pneus e bloqueiam avenida durante protesto em Axixá 5f4o2o


Rio Araguaia

Quase 300 pescadores já estão inscritos para o 7º Torneio de Pesca Esportiva de Araguaína 5w6gm


Improbidade istrativa

Ex-prefeito é condenado por ter feito pagamentos enquanto estava afastado do cargo 1pv69


Wanderlândia (TO)

Prefeito bêbado interrompe show, é vaiado e ameaça 'meter bala na cara de quem peitar' 2p583f


Este material não pode ser publicado, transmitido por broadcast, reescrito ou redistribuído sem autorização.

(63) 3415-2769
Nas Redes 2b6qz
Nosso Whatsapp 212h2m
063 9 9242-8694
Nossos contatos 3i631v
[email protected]
[email protected]
Copyright © 2011 - 2025 AF. Todos os direitos reservados.